Montagne della Duchessa: un paesaggio aspro e incontaminato
La Riserva Naturale Regionale Montagne della Duchessa protegge uno degli ambienti montani più selvaggi dell’Appennino laziale, tra faggete, valloni, alte creste e il suggestivo Lago della Duchessa.
Oltre 3.500 ettari di territorio protetto

Con oltre 3.500 ettari di territorio protetto, la Riserva delle Montagne della Duchessa presenta un paesaggio che cambia profondamente con l’altitudine. Dai boschi misti delle quote più basse si sale verso grandi faggete, pascoli d’alta quota e superfici rocciose dominate da cime come il Monte Morrone e il Murolungo, entrambe oltre i duemila metri. Valli profonde e rilievi accidentati contribuiscono a creare un ambiente spettacolare, dalla forte identità appenninica e ricco di biodiversità.
Il Lago della Duchessa, a quota 1.800 metri.

Tra i luoghi più rappresentativi si trova il Lago della Duchessa, incastonato a circa 1.800 metri di quota e raggiungibile attraverso itinerari escursionistici che attraversano valloni, boschi e pascoli.
Cartore rappresenta uno dei principali punti di accesso alla riserva, mentre Valle Amara e il Vallone di Teve mostrano aspetti diversi dello stesso territorio. La varietà degli ambienti permette di osservare una flora ricca e numerose specie animali, in un contesto tutelato anche dalla rete europea Natura 2000.
Trekking ed escursionismo nella riserva.

La riserva è soprattutto una destinazione per trekking ed escursionismo, con una rete di sentieri CAI di difficoltà e durata differenti.
- Alcuni percorsi conducono al Lago della Duchessa.
- Altri raggiungono creste, rifugi e punti panoramici.
- Non mancano itinerari pensati per le escursioni in e-bike.
Raggiungere il Lago della Duchessa significa attraversare valloni, boschi e pascoli per arrivare in uno degli angoli più selvaggi dell’Appennino laziale: una giornata in salita che vale la pena di vivere con calma.

Ti va di camminarci con noi?
Ti prepariamo una mappa con i sentieri che preferiamo e una colazione da infilare nello zaino prima di partire.